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鸡蛋是每天营养的开端,很多家庭都拿鸡蛋做早餐,鸡蛋确实很有营养能够为人体补充很多营养元素。可是人们在吃鸡蛋后往往还会吃一些东西,有些东西吃下去会破坏鸡蛋的营养价值的。今天小编就带你了解一下关于吃鸡蛋后
端午也有古代“卫生节”之称。古人称农历5月为“毒月”,五月初五则被称为“毒日”,这是因为农历五月天气渐热,空气中的湿热、温毒之气
端午节习俗食艾糕:艾蒿有着特殊的清香,是一味常用中药材。我国最早的医书《五十二病方》中记载,艾叶味苦辛,性温,归肝、脾、肾经,具有清热解毒、除湿止痒等作用。至今还有“家有三年艾,郎中不用
随着社会的飞速发展,人们已经越来越重视自己的饮食问题了,好的饮食习惯和规律可以保证我们的身体健康,大家都知道,五谷杂粮对人体是有着很大好处的。那么朋友们你们知道五谷杂粮该如何吃吗?不知道的话就跟随小编
现在几乎家家都会有洗手液,你知道洗手洗的正确使用方法吗?现在与小编一起去听听专家里怎么说的吧!很多人认为香皂好多人都使用,容易交叉感染,而且香皂价格相对较低,觉得它的清洁效果也不是最好。大部分的人都
眼下中秋节就快到了,市面上的月饼琳琅满目,看到上面花式各样的月饼,你是否也跟偶一样垂涎三尺?正所谓病从口入,祸从口出!其实吃月饼也是很讲究的,一个不注意就可能会让健康出问题,所以,买月饼前,你可要了解
睡前三小时锻炼要知道睡眠是身体疲劳的一种自然反应,每天都常规地进行锻炼,可以增加你的深睡眠量。对中老年人来说,应选择瑜伽、太极拳、广播体操、运动量较小的球类活动、散步等;对青壮年人而言,可以选择消耗
为了让发质在染后保持最佳状态,更加柔滑健康,我们在计划染发前一周,应该进行1-2次的护发,特别对于原来就有受损的发质,染前护发可以平衡头皮的微酸性,增加毛鳞片的保护作用,最大程度降低染发膏对发丝的刺激
商家总是告诉你这些食品有多好、多么诱人,但从来很少讲这些食品制作背后的健康隐患,除了生产者之外,真正的医生也懂的,为此,看看医生都很少甚至从来不吃的这些食物是哪些吧。1 罐装番茄酱问题:罐子里衬中
你还在为了选择哪种面膜而发愁吗?你还在纠结的寻找便宜又好用的面膜吗?现在你再也不用发愁了,自己在家就能亲自做出不伤害皮肤又好用的面膜。一起来学学吧。草莓面膜——适合油性肌肤
如何处置地沟油?我国和发达国家在处置地沟油的政策和技术上有多大差距?现在我们就来带您一起,对比我国与6个发达国家处置地沟油的方法。看看这些国家的地沟油都是怎样处理的。中国:地沟油可用作锅炉燃料变清洁
又到了一个炎热的夏季,处于这样一个酷暑难耐的季节,除了各式各样的冷饮以外,养生凉茶也是大众的首选。很多人都喜欢自己制作养生凉茶,专家指出,自制养生凉茶有着一定的学问在里面,如果随意配置凉茶很有可能会导
夏季气温高,人体易出汗导致大量的钾元素随汗液排出所致,“夏打盹”,医学上也称为“夏季倦怠症”。医学认为,“春困、秋乏、夏打盹”都
春季以及各个转季节时期,都是过敏的高峰期。过敏让人很头疼,不确定的过敏原、过敏时间……这些都让你烦恼不堪。今天小编介绍一些治疗过敏的小方法,这些方法需要的材料都容易获得,让
夜间皮肤自我更新,是护肤养肤的最佳时段。晚10点以后人体的新陈代谢速度逐渐减缓,白天紧张缩闭的毛孔渐渐开始放松,逐渐张开,并大口大口地为肌肤汲取营养。没有紫外线辐射和污染等各种外界不良因素的侵害,肌肤
困了可以倒头就睡,但要睡得好、睡得香,并不容易。专家指出,要保证睡眠质量,首先要选择合理的睡姿,这样不但能睡得安心,还能起到保健身心,预防疾病,甚至治疗疾病的作用。而我们只需要通过一些小改变就能养成这
对于上班族来说,果醋是能够消除疲劳的最佳饮品。一般来说,果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋的种类不同,有机酸的含量也各不相同。它们使有氧代谢顺畅,有利于清除沉积的乳酸,起到消除疲劳的
在食品安全日益危机的当下,人们普遍感到了四面楚歌的恐慌,到处都是“可疑的致癌物质”--苹果皮上的农药、猪饲料中的激素、香烟缭绕里的尼古丁、话梅里的人工色素和甜味剂、蔬菜里的化肥
蜂蜜含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。在自制保养品中,经常被用来调制面膜、制作滋养乳液,以提供身体养分,使肌肤润泽有弹性。茶汁与茶叶都具有良好的美容效果。在自制作保养品中,茶
也许是因为天气热影响睡眠、也许是最近工作比较累的缘故,总之镜子里你模样可憎,眼睛下青乌一片活脱脱的一只大熊猫。而你早晨只有30分钟宝贵的时间化妆,能不能赶走“熊猫眼”就看你的本
在多种食品安全问题中,饮料中的食品添加剂始终受到消费者的强烈关注,特别是今年六月,国家质检总局发布了“食品添加剂生产监督管理”新规之后。新规规定所有食品添加剂成分必须要在包装上
月经量过多、过少都不正常,都是因为内分泌不太好。如果子宫内膜增生过长、患有子宫肌瘤,月经量会很大。一 333法则有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有
一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的,这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复,所以夜间抗皱保养的效果会比早上好。不过,夜间保养也应该保持好的习惯,才能真正杜绝皱纹的产生。1、多按摩、提拉疲劳肌肤按摩
夏里吃点嫩滑爽口的凉粉,可以消暑解渴;凉丝丝、酸辣辣的口感,别有一番风味。凉粉品种繁多,风味各异,但制作做法很简单,将绿豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉,再加入适量清水稀释成糊状,煮熟后冷凝成块,
同样的年龄,同样是慢性病患者,别人越活越年轻,另一部分人钱花了不少,疾病却一种也没有少?其实,这便是聪明人与糊涂人的区别。聪明人:养生,从不花钱!1 爱运动科学的研究表明缺乏运动是导致的心血管疾