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吃燕窝的好处_燕窝对儿童的好处都有哪些呢

男人 2019-03-11 点击: 手机版
儿童时期是人的一生中非常重要的时期,对儿童的生长发育,消化吸收有着重要作用,燕窝是纯天然的滋补营养品,那么燕窝对儿童有什么好处呢?燕窝富含各种微量元素钙铁锌硒和水溶性蛋白质,能够促进生长因子生长,同时唾液酶提高机体免疫力,同时易于吸收,对儿童的生长发育有着重要的帮助。

初生婴儿脾胃较虚弱,容易肚泻或食欲不振,可将燕窝隔水慢火炖溶成水,用来开奶给婴儿饮,六个月起,也可用燕窝水来调米糊及用炖后爽滑的燕窝拌粥喂婴儿,以调理肠胃增加食欲、帮助吸收及消化。儿童于发育成长时期,特别需要吸收更多的营养,服食燕窝可增强体质,增加抵抗力,预防疾病的侵袭,并可促进脑部的发育,增加智力、令反应灵敏。

燕窝的功效:

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。

4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。

6、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

7、燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

8、凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。

9、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。

燕窝对儿童的生长发育有着重要作用,妈妈们也可以搭配各种水果,蔬菜,鸡蛋,牛奶或者谷物类物质,搭配出营养美味的燕窝美食,供宝宝们食用,营养丰富,美味健康。儿童期对于宝宝的成长至关重要,妈妈们一定要多加注意。

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